الفواكه والخضروات يتمتعون بصحة جيدة جدا ونحن توفير جميع العناصر الغذائية الضرورية. ولكن هناك طريقة لأكل صحي ويكون لا يزال ، وتؤكل مباشرة من المزارع.

تتم معالجة المواد الغذائية حيث يتم جمعها وتخزينها وتوزيعها. كل هذا يجعل تفقد تدريجيا المواد الغذائية والعقارات. في أقل وقت الذي يمر منذ يتم جمع الطعام حتى يتم تقديم ذلك في صحنك أفضل.

والناس الذين لديهم فهم المزرعة. وقد اتخذت ليست مجرد ثمرة نفسه انها تستغرق شهرا للوصول الى طاولتنا. الألوان والأذواق ، والخصائص ، كل شيء هو أكثر من حيث الكمية إذا كان الطعام يأتي مباشرة من المزارع.

ليس لدى الجميع لتناول طعام المزرعة والعذبة ، ولكن في المنزل حيث جلب دائما متاجر الفاكهة والخضر مباشرة من المزارع. ليست فكرة سيئة للبحث عن ومتجر هناك حيث يكون الطعام طازجا أكثر ، وبالتأكيد كان السعر أقل خصائص وأكبر من ذلك بكثير.

بالنسبة لبعض يشترونها في محلات السوبر ماركت نقول أن تبذل جهدا للذهاب إلى السوق أو الأماكن حيث تحمل هذه الشاحنات alisiertos (الغذاء) لمعرفة فروق الأسعار ، وأكثر وفرة من هناك على الارجح بعض تشاهد alisiertos الذين لم يروا.

تشاركه!