El YOGURT SOLAR
Argelis Riera |Buen Dia a su Merced quien quiera responda ,gratisimas si es posible.Como hago el Yogur en casa,no lo habia hecho antes pense que los gusanitos fermentaban y se que no podemos consimir nada fermentado.Si logras saber hazme llegar esta receta.Buen Dia,Buen dinero y Buena Salud
Pada sumersed un hermosa kontesta por una de las evas ke elavoran el alisierto en la fuente de velen:
KOMO ELABORAR EL YOGUR SOLAR
INGREDIENTES:
Leche freska hervida de kavra o de vaka
Un frasko de vidrio color verde de voka ancha
Un plastico
Tul i resorte: kon este elavorar una tapa protektora pada el frasko, ke irá encima del plastiko en la voka del frasko.
Se realiaza asi:
Se pone a la intemperie por un dia lunar y un dia solar. tiempo suficiente para obtener un yogur cremoso y suave, se vate vien kon molinillo de palo hasta ke quede kremoso y envasar pada tomar solo o kon fruta i miel. Evitar, en lo posivle licuar.
Si el yogur se desea más fuerte se puede dejar más dias en este proceso.
PROPIEDADES
kontiene kalsio i vitamina d
Regenera las bacterias beneficiosas del tracto intestinal, suavisa i refreska
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