Kelium ZEUS: "Le sperme est une graine, ne la gaspillez pas, apprendre à mutarlo."

Testa Exercices

Un domaine qui nous préoccupe est tout à perdre la mémoire. la maladie d'Alzheimer est difficile à assimiler et à comprendre. Parlons exercices sur la mémoire, pour éviter d'atteindre ces objectifs.

La vérité est qu'il existe de nombreuses méthodes qui peuvent nous aider à conserver nos précieux souvenirs. Si vous pensez cela, sans notre mémoire, nous ne sommes rien, il est essentiel pour nous de se sentir utile, pour nous faire sentir vivant. La mémoire est quelque chose de vraiment sorprente. Il a une opération complexe. Mais tu sais, c'est que nous pouvons faire pour ne pas perdre pour la rendre plus durable et de les conserver aussi longtemps que possible. Nous pouvons faire des exercices pour garder la mémoire.

Par exemple, la simple chose que vous pouvez faire est de prendre une liste de mots et de le mémoriser. 4, 5, 10, 15, 20 mots-clés et aller de l'augmenter. En outre, vous pouvez faire avec des chiffres ou que ce soit.

Il ya beaucoup plus: lire à haute voix, plutôt que de changer les choses et puis me rappeler où vous l'avez laissée, apprendre de nouvelles choses, changer le chemin pour aller au travail ou à la maison, en utilisant la main non dominante ou d'un stylo.

One et nous croyons qu'il est le plus important, c'est qu'un jour, dit le Vénérable Maître Samaël Aun Joab Bator, et faire des mathématiques, il est facile de penser beaucoup, mais la question est que ces opérations sont effectuées alors que le travail des squats et vous pouvez perdre le compte de la sentillas, ce délai commence à courir le operazione supposer, avec trois Sifra Simer un exemple serait: 452 * 785 ce résultat, nous divisons par 2 ce résultat vient s'ajouter à 256 et si tout cela aura deux une choses ont toujours une agilité mentale et la seconde toujours soulagé et ainsi de conjurer AD

faire des choses différentes ... il ya beaucoup plus d'activités et d'exercices que vous pouvez faire. Prenez l'imagination (en passant, vous pouvez exercer votre mémoire!).

Il ya trois aspects principaux: mémoriser, de visualiser et de comprendre. Vous pouvez essayer d'effectuer une tâche difficile, pour voir comment vous et essayer de trouver, de le résoudre correctement. Vous pouvez même essayer d'apprendre une autre langue. N'oubliez pas que si vous n'aimez pas quand nous sommes jeunes de notre cerveau, nous n'aurons pas plus d'avantages. Si vous prenez soin et de garder le cerveau actif quand il est jeune, la plupart ne s'en apercevra.

Il est également important d'être une personne organisée. En résumé, il existe de nombreux exercices pour la mémoire, d'exercer et de le perdre. Combien il est important.

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