Testa Esercizi
28 Mar 2008 | by Fonte Velen | 82 visualizzazioniUn aspetto che ci riguarda è tutto a perdere la memoria. La malattia di Alzheimer è difficile da assimilare e comprendere. Parliamo degli esercizi per la memoria, per evitare di raggiungere questi fini.
La verità è che ci sono molti metodi che possono aiutarci a preservare i nostri ricordi cari. Se ci pensate, senza la nostra memoria non siamo nulla, è essenziale per noi di sentirsi utile, per farci sentire vivi. La memoria è qualcosa di veramente sorprente. È un'operazione complessa. Ma sai, è che possiamo fare per non perdere per farlo durare più a lungo e mantenere più a lungo possibile. Siamo in grado di fare esercizi per mantenere la memoria.
Per esempio, la cosa più semplice da fare è ottenere una lista di parole e memorizzare. 4, 5, 10, 15, 20 parole chiave e vai aumentarlo. Inoltre, è possibile fare con i numeri o altro.
Ci sono molti di più: la lettura ad alta voce, cambiare le cose intorno e poi ricordate dove avete lasciato, imparare cose nuove, modificare il percorso per andare al lavoro oa casa, utilizzando la mano non dominante o una penna.
Uno e credo che sia il più importante, è che un giorno ha detto il Venerabile Maestro Samael Joab Bator Weor, e non la matematica, è facile pensare a molti, ma la questione è che queste operazioni sono effettuate durante lo squat facendo e non si può perdere il conto delle sentillas, questa volta assume il Operazione inizia con tre Sifra Simer un esempio potrebbe essere: 452 * 785 il risultato è diviso per 2 risultato che a sua volta, è aggiunto il 256 e così tutto quello che abbiamo due uno le cose hanno sempre una agilità mentale e la seconda ad essere sempre così sollevato e scongiurare il morbo di Alzheimer
fanno cose diverse ... ci sono molte altre attività ed esercizi che potete fare. Controllare l'immaginazione (e per inciso, si esercita la tua memoria!).
Ci sono 3 aree principali: memorizzare, visualizzare e comprendere. Si può provare a fare qualche difficile vedere come voi e provare a capire, risolvere in modo corretto. Si può anche cercare di imparare un'altra lingua. Ricordate che se non si cura quando si è giovani il nostro cervello, non avremo grandi vantaggi. Se si prendono cura e mantenere il cervello attivo quando il giovane, la maggior parte se ne accorgerà.
E 'anche importante essere una persona organizzata. In sintesi, ci sono molti esercizi per la memoria, di esercitare e di perderlo. Quanto è importante.
