LAS VITAMINAS
Submitted by Fuente de Velen on Sábado, 5 abril 2008No Comment
Si Faltaren las vitaminas las muchas reacciones quimicas que ocurren en nuestros tejidos, reacciones que son indispensables para mantener la vida, se detendrian.
Las vitaminas son necesarias, en pequeñas cantidades, para el crecimiento normal, el mantenimiento de la salud y la reproduccion. Las vitaminas promueven el vigor, la estabilidad nerviosa, el apetito normal, la digestion,la utilizacion de los alimentos y la resistencia a las infecciones.
Para tener un buen suministro de vitaminas se requiere una dieta equilibrada. consideremos algunas vitaminas, su importancia para la salud y su fuente.
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