SAKROGESIS

El ejercicio fisico, llamado por los VENERABLES MAESTROS JHA KELIUM ZEUS INDUSEUS Luis Gustavo Morales Sierra y el VENERABLE MAESTRO SAMAEL JOAV BATHOR WEOR Joab Morales Calderon, fue SAKROGESIS y es uno de los principios de la doctrina de la enseñanza TAO JUDIA DE VERDAD.

Esta disciplina de realizar sakrogesis  es magnifica ya que es la que nos ayuda a tener la vitalidad, la energia que es menester para tener siempre el mejor estado de salud, un estudio ha comprabado la importancia de realizar SAKROGESIS.

El estudio realizado, el ejercicio ayuda a reducir la posibilidad de sufrir gripes, gracias a que aumenta la respuesta del sistema inmune al virus.

Ya había evidencia anterior que sostenía que quiénes ejercitan habitualmente tienen defensas más fuertes y, por lo tanto también, son menos propensos a sufrir de resfriados y complicaciones similares, así como también y, en caso de que enfermen, se recuperan más pronto y fácilmente.

Los expertos destacaron entonces la importancia de practicar ejercicio moderado, y de manera regular: gracias a él, se fortalecerían las defensas inmunes. Esta investigación determinó que el ejercicio incrementa la actividad en varias partes del sistema inmunológico, lo que ayuda a tanto a prevenir un ataque viral como a eliminar un virus invasor más rápido, en caso de infección.

El equipo de investigadores de la Universidad Estatal de Iowa en Ames, liderado por la doctora Marian Kohut, los resultados de este trabajo salieron publicados en el Journal of Infectious Diseases.

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