Nawat Beremjenas酱
09年5月20日|按来源维伦| 116次茄子是一种很好的替代添加到我们的美食新口味，低热量，高纤维，可消耗了很多办法。 他们还提供维生素E（天然抗氧化剂质量），维生素C，B1和B2，以及钙，铁，磷等营养物质。
成份
-1公斤茄子
-1洋葱
红辣椒-1
-1丁香大蒜
1磅酱（新鲜的西红柿为见准备 ）
木粉，根据需要
奶酪（记得洗好）
，萨尔
制备
“首先，你必须剥开的茄子，切成片约一英寸厚的他们，并把它们在盐水中浸泡约20分钟。
切割洋葱，辣椒和大蒜切成小方块。 炒一点点橄榄油或牛油炒（不要忘了是自然的，并知道它的起源）在一个合适的锅。 当您发现洋葱正在颜色，加入切碎的番茄，让它煮15分钟。
“然后，返回到茄子：你应该排出片浸泡水，甚至用毛巾擦干。 以面粉和容器的地方流逝的茄子片，然后在锅中炒。
“一旦炒，放在盘子里。 一旦耗尽，在进入烤箱和地方对番茄酱的。 轻轻洒上芝士，放入烤箱，直到表面，以250℃烤。
莫拉莱斯在塔尼亚 2009年5月23日
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塔尼亚莫拉莱斯
答
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2009年9月5日在上午07点○七
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